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About RINABall
리나볼은 Ballerina와 Gym ball 의 합성어로 짐 볼을 이용하여 발레동작을
보다 정확하게 수행할 수 있는 운동 프로그램입니다.
발레무용수에게 필요한 자세와 근육을 향상 시키기 위해 개발된
Progressing ballet technique에 기반을 두고 있으며 이러한 효과들은 일반인들에게도
자세교정, 재활치료, 다이어트에 큰 도움을 줄 수 있습니다.
리나볼은 기존의 발레수업이 부담스럽지만 발레무용수의 몸매를 동경하던 분들에게 보다 쉽게 도전 할 수 있는 운동법입니다.
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